W trakcie zajęć skupimy się na:
- Planowaniu treningu wytrzymałościowego
- Odżywianiu i suplementacji w trakcie długiego wysiłku
- Klasycznych metodach i nowych trendach w testach wysiłkowych
- Treningu mięśni oddechowych
Wykłady poprowadzą:
dr Szczepan Wiecha
Bartłomiej Pomorski
dr hab. Andrzej Klusiewicz
Tomasz Kowalski
Szkolenie odbędzie się w formie wykładów w układzie hybrydowym. Uczestnik może wziąć udział w szkoleniu stacjonarnie (Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy) lub zdalnie (platforma ZOOM).
Przy zapisach prosimy o informację z wybraną formą szkolenia. Liczba miejsc na część stacjonarną jest ograniczona.
Więcej szczegółów na www.akademiatrenerska.pl w zakładce Szkolenia AT.