II sesja projektu Szkoła Trenerów PZKosz za nami

Na obiektach Centralnego Ośrodka Sportu w Cetniewie w dniach 23-25 lutego 2019r. odbywały się wykłady w ramach projektu Szkoła Trenerów PZKosz. Podczas drugiej z dwunastu zaplanowanych sesji uczestnicy projektu wzięli udział w warsztatach szkoleniowych prowadzonych przez: Marka Adamskiego, Mirosława Cygana, Tadeusza Hucińskiego i Tomasza Wilczewskiego, Romana Tymańskiego oraz Gundarsa Vetrę.

news

Druga sesja warsztatów rozpoczęła się od zajęć prowadzonych przez Mirosława Cygana, który skupił się na ćwiczeniach kształtujących minięcie 1 na 1. W tym samym dniu dziewięćdziesięciominutowy wykład na temat teorii skautingu przedstawił Roman Tymański.

Podczas wykładów w Cetniewie swoimi doświadczeniami na temat ćwiczeń indywidualnych oraz grupowych dla transmisji ofensywnej oraz filozofii gry w obronie podzielił się były zawodnik NBA, wieloletni trener zespołów Euroligowych, ostatnio pracujący w Arce Gdynia Gundars Vetra.

Uczestnicy drugiej sesji projektu Szkoła Trenerów PZKosz rozmawiali z fizjoterapeutą Markiem Adamskim o najczęstszych urazach w koszykówce. Mirosław Cygan skupił się zaś na istotnych elementach wstępnej jednostki treningowej (rozgrzewki) w koszykówce.

Swój cykl wykładów w Cetniewie mieli także prof. Tadeusz Huciński oraz trener i nauczyciel Tomasz Wilczewski.

Na zakończenie trzech dni szkoleniowych uczestnicy projektu obejrzeli meczu reprezentacji Polski z Holandią w ERGO ARENIE.

udostępnij